PSYCOGOLF: CHE COS’E’ IL DROP-OUT?

Un nuovo articolo molto interessante per tutti i giovani golfisti e per i loro genitori: oggi parliamo di drop-out, ossia di abbandono precoce dell’attività sportiva.

Che cos’è? Perché si verifica? Come si può prevenire?

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PSYCOGOLF: E SE IL TRUCCO FOSSE LA VISUALIZZAZIONE?

Oggi parliamo di visualizzazione, una tecnica psicologica dai molteplici utilizzi in ambito sportivo.

La visualizzazione infatti, non è solo un utile strumento nell’apprendimento e nel miglioramento del gesto tecnico, permette anche di imparare a gestire al meglio situazioni nelle quali l’attivazione emotiva è molto forte e rischia di mettere a repentaglio le nostre competizioni (v. ansia pre-gara) e di lavorare sulla self-efficacy, ossia sulla fiducia che ciascun atleta ha nelle proprie risorse.

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PSYCOGOLF: LA PSICOLOGIA POSITIVA, VUOI CAMBIARE PROSPETTIVA?

Individuare quali siano le proprie risorse, riconoscersi i meriti per i propri successi, scendere in campo con la convinzione di poter fare bene, utilizzare un dialogo interno positivo: questi sono alcuni degli elementi sui quali lavora la psicologia dello sport.

Scoprine di più nella nuova puntata di Psycogolf:

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VENERDì 21 NOVEMBRE: PILLOLE DI PSICOLOGIA DELLO SPORT A CASSINA DE’ PECCHI

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Alle 17.00 di Venerdì 21 Novembre, presso l’Università 2000 di Cassina de’ Pecchi (MI), la Dott.ssa Vanessa Costa ha introdotto una platea di circa 60 persone al tema della Psicologia dello Sport grazie ad un intervento dal titolo “PSICOLOGIA, SPORT … Continua a leggere

PSYCOGOLF: QUAL’E’ IL METODO GIUSTO PER LA CONCENTRAZIONE

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Nel golf la concentrazione riveste un ruolo fondamentale ed imparare a sfruttarla al meglio nei momenti cruciali della gara può davvero fare la differenza…vediamo come nella nuova puntata di Psycogolf: http://golftoday.it/video-golf-qual-e-il-metodo-giusto-per-la-concentrazione/