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Ricominciano oggi i nuovi appuntamenti con la rubrica di GolfToday, Psycogolf, nella quale verranno approfonditi alcuni degli aspetti del mentale che possono influire sulla prestazione golfistica. Iniziamo con una riflessione dedicata ai giocatori amatoriali, sui pro e i contro di giocare in … Continua a leggere
Dopo una piccola pausa eccoci ancora una volta on-line con le nuove puntate della rubrica Psycogolf, pronti per iniziare una nuova stagione insieme!
Oggi si parla di cultura degli alibi: quando le scuse possono ostacolare l’incremento delle performance
http://golftoday.it/ma-capitano-tutte-a-me-la-cultura-degli-alibi-videogolf/
Si è tenuta domenica 26 Aprile la prima giornata del “Corso Qualifiche Arti Marziali Nord Italia 2015” organizzato dall’ACLI.
Numerosi professionisti accorsi da diverse regioni del nord del Paese si sono incontrati a Milano per dare il via a quest’avventura, una formazione intensiva dedicata ad esperti di arti marziali.
Il Body in Mind team non poteva mancare, grazie alla dott.ssa Vanessa Costa ed alla dott.ssa Eleonora Paratore sono stati affrontati i temi relativi alla componente mentale all’interno degli specifici sport da combattimento rappresentati (karate, krav maga ed aikido) in funzione delle differenti fasi di sviluppo,
e sono stati esplorati i ruoli di allenatore e genitore all’interno del contesto sportivo, anche attraverso dei divertenti role playing.
V.C.
Imparare a sfruttare le situazioni negative e la frustrazione di un inizio sotto tono lavorando sugli obiettivi, attraverso un self-talk positivo ed una gestione efficace dell’attivazione emotiva.
Oggi cerchiamo di capire come trasformare una performance deludente in una gara soddisfacente.
Spesso si sente parlare di “Sport come palestra di vita”, ossia di un contesto nel quale imparare valori ed abilità che potranno essere utili non solo nella propria pratica sportiva ma anche nella vita quotidiana, fuori dal campo.
Il golf, in particolare, rappresenta un’attività privilegiata nella quale potersi sperimentare ed attraverso la quale apprendere skills utili in ambito scolastico e lavorativo, tanto da essere spesso utilizzato anche in contesti di team building aziendale.
http://golftoday.it/il-golf-e-una-palestra-di-vita-videogolf/
Body in Mind 