PSYCOGOLF: QUAL’E’ IL METODO GIUSTO PER LA CONCENTRAZIONE

Questa galleria contiene 1 immagine.

Nel golf la concentrazione riveste un ruolo fondamentale ed imparare a sfruttarla al meglio nei momenti cruciali della gara può davvero fare la differenza…vediamo come nella nuova puntata di Psycogolf: http://golftoday.it/video-golf-qual-e-il-metodo-giusto-per-la-concentrazione/

PSYCOGOLF: CHE COS’E’ IL BLOCCO MENTALE?

Se anche a voi è capitato di pensare a cose del genere: “Ecco la buca 10, chissà se riuscirò a non fare X oggi…”, “Non riuscirò mai ad uscire dal bunker”, “Con il vento che c’è oggi non riuscirò mai a fare risultato…” ecc, forse questo video potrebbe fare al caso vostro

http://golftoday.it/video-golf-che-cose-il-blocco-mentale/

PSYCO2014_10_Che-cose-il-blocco-mentale-300x168

Psycogolf: Come si fa a gestire l’errore

Questa galleria contiene 1 immagine.

Nella quinta puntata della rubrica Psycogolf verranno illustrate alcune tecniche che i golfisti possono apprendere ed utilizzare al fine di GESTIRE al meglio gli ERRORI commessi sul campo, imparando a “dimenticarli” e “correggerli” nel minor tempo possibile, in modo tale da poter … Continua a leggere

Le routine

Le routine

Le Routine sono serie di movimenti o parole che un atleta fa o si dice per ottenere la giusta concentrazione.

Attenzione: sono molto diverse dal: “se faccio questo, andrà bene” o “se non metto questo paio di calzini, la gara andrà male”.

Campioni di Routine sono i tennisti.

C’è anche chi scherza bonariamente sulla routine degli altri: ecco il tennista commediante Novak Djokovic all’opera!

Un bel modo di prendere le Routine con un sorriso!

Vuoi saperne di più sulle Routine? Scrivici!

M.F.