Medaglie al femminile agli europei di atletica!

Ancora medaglie tutte al femminile per l’Italia! Questa volta parliamo degli europei di atletica di Zurigo.

Libania Grenot è regina dei 400 metri grazie alla fiducia in se stessa e alla sua forza da pantera, come è soprannominata. E sono state proprio la self confidence, il suo incredibile senso di auto efficacia e la consapevolezza nei suoi mezzi e nelle sue possibilità le skill che hanno spinto Libania a tagliare per prima il traguardo. Basta ascoltare la sua intervista per capirlo!

Intervista alla Grenot 

E’ invece d’argento la medaglia conquistata neila maratona da Valeria Straneo, già argento ai mondiali di Mosca nel 2013. A 38 anni e senza la milza Valeria ci insegna quanto sapersi porre obiettivi sia la chiave di tutto: sapere quale è la meta da raggiungere è fondamentale nella vita di un atleta! Grandisssssssima Valeria!!!

 

E.P.

PSYCOGOLF: E’ FONDAMENTALE PENSARE ALLA VITTORIA?

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Oggi impariamo a cambiare prospettiva: porsi obiettivi di performance personalizzati prima di ogni gara è il primo passo verso la performance ottimale..LA VITTORIA NON PUO’ ESSERE L’OBIETTIVO!! http://golftoday.it/video-golf-e-fondamentale-pensare-alla-vittoria/