Vanessa Costa

vanessa.costa@bmteam.it

Psicologa Clinica laureata con lode presso l’Università Vita-Salute S. Raffaele, Psicologa dello Sport grazie al Master di Psicosport e Psicoterapeuta individuale e di gruppo in formazione presso la Scuola C.O.I.R.A.G.

Si è specializzata nell’ambito della diagnosi e della cura dei Disturbi del Comportamento Alimentare ed attualmente lavora come libera professionista integrando l’attività clinica e la realizzazione di progetti a livello scolastico, con quella di psicologa dello sport e con la formazione in azienda.

Come psicologa clinica fornisce consulenze a persone che si trovano ad affrontare situazioni di disagio o di difficoltà ed è la responsabile dello sportello di ascolto psicologico dell’Associazione Sindrome di Bardet-Biedl Italia.

All’interno del contesto scolastico realizza sia progetti volti a promuovere il benessere ed a prevenire il disagio in età infantile ed adolescenziale, sia interventi di sensibilizzazione sul tema delle malattie rare.

L’amore per lo sport e la passione per la psicologia l’hanno spinta ad intraprendere, parallelamente al percorso formativo e professionale di stampo clinico, la via della psicologia sportiva, con particolare interesse per i temi relativi alla preparazione mentale ed alla promozione del benessere.

Come psicologa dello sport svolge la sua attività libero-professionale presso alcune Società Sportive della Lombardia, realizzando interventi di preparazione mentale in gruppo rivolti a giovani atleti, formando gli allenatori attraverso percorsi di coach the coach ed organizzando incontri tematici dedicati ai genitori su argomenti di loro interesse.

Svolge inoltre interventi di mental training individuali rivolti sia agli atleti che desiderano incrementare le proprie performance sportive sia a persone che necessitano di un supporto nel perseguimento dei propri personali obiettivi di benessere (raggiungimento del peso-forma, lotta alla sedentarietà, gestione dello stress ecc).

Collabora con Golf Today alla realizzazione della rubrica Psycogolf sul tema della preparazione mentale nel golf.

E’ infine docente all’interno di diversi corsi di formazione dedicati alle aziende.

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