COME SI FA A GESTIRE L’ANSIA PRE-GARA?

Vi è mai capitato di faticare a prendere sonno la sera prima di una gara importante? Di arrivare sul tee della 1 con il battito accelerato, le mani che sudano ed il pensiero rivolto agli “spettatori”? Oppure di avere la terribile sensazione che il primo colpo sarà un disastro perché non vi sentite per nulla sicuri?

Se è così vi consiglio di guardare la nuova puntata di Psycogolf: http://golftoday.it/video-golf-come-si-fa-a-gestire-lansia-pre-gara/

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