Lo sport fa bene…. e questo si sa! Fa bene al corpo e alla mente, fa bene a qualsiasi età e fa bene sempre.

Ma soprattutto sembra faccia bene al cervello. I ricercatori italiani del CNR hanno infatti dimostrato attraverso dei test sui topi (eh sì, la ricerca parte sempre da lì!) che correre può stimolare la produzione di nuove cellule staminali, rallentando in questo modo il processo di invecchiamento del cervello e favorendo capacità fondamentali, come la memoria.

Di seguito l’articolo completo:

Correre fa ringiovanire il cervello

E.P.